Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Mike Gehrcke
Ubby Idrætsefterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:03:58 |
| Bruttotid | 1:04:07 |
| Starttidspunkt | 11:00:07 |
| Sluttidspunkt | 12:04:06 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 9,38 km/t |
| Tempo | 6:23 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 29,9 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 01:01:05 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#200)
| Mike Gehrcke | |
| Ubby Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 17 år (24 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 18:28 | 6:09 min/km | 18:28 | 11:18:35 | |||
| 5 KM | 2 km | 13:08 | 6:34 min/km | 31:36 | 11:31:43 | |||
| 10 KM | 5 km | 32:22 | 6:28 min/km | 1:03:58 | 12:04:05 | |||
| Total | 10 km | 1:03:58 | 6:23 min/km | 1:03:58 | 12:04:05 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:16 | 2:57 min/km | |||||