Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 45:56 |
Bruttotid | 45:58 |
Starttidspunkt | 11:00:00 |
Sluttidspunkt | 11:45:57 |
Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
Hastighed | 13,06 km/t |
Tempo | 4:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#207)
Oliver Blok | |
Ubby Idrætsefterskole | |
Danmark | |
Mand, 17 år (24 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 12:01 | 4:00 min/km | 12:01 | 11:12:01 | |||
5 KM | 2 km | 9:49 | 4:54 min/km | 21:50 | 11:21:50 | |||
10 KM | 5 km | 24:06 | 4:49 min/km | 45:56 | 11:45:56 | |||
Total | 10 km | 45:56 | 4:35 min/km | 45:56 | 11:45:56 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,09 km | 0:20 | 3:42 min/km | |||||