Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Hamid Nouri
Ubby Idrætsefterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 1:01:55 |
| Bruttotid | 1:02:01 |
| Starttidspunkt | 11:00:04 |
| Sluttidspunkt | 12:02:00 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 9,69 km/t |
| Tempo | 6:11 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 31,1 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:59:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#218)
| Hamid Nouri | |
| Ubby Idrætsefterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 18 år (25 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 14:45 | 4:55 min/km | 14:45 | 11:14:49 | |||
| 5 KM | 2 km | 14:47 | 7:23 min/km | 29:32 | 11:29:36 | |||
| 10 KM | 5 km | 32:23 | 6:28 min/km | 1:01:55 | 12:01:59 | |||
| Total | 10 km | 1:01:55 | 6:11 min/km | 1:01:55 | 12:01:59 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:20 | 3:42 min/km | |||||