Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Rasmus Raahauge
Tølløse Slots Efterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 56:32 |
| Bruttotid | 56:42 |
| Starttidspunkt | 11:00:07 |
| Sluttidspunkt | 11:56:40 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 10,61 km/t |
| Tempo | 5:39 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
Deltager (#270)
| Rasmus Raahauge | |
| Tølløse Slots Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 15:10 | 5:03 min/km | 15:10 | 11:15:17 | |||
| 5 KM | 2 km | 11:25 | 5:42 min/km | 26:35 | 11:26:42 | |||
| 10 KM | 5 km | 29:57 | 5:59 min/km | 56:32 | 11:56:39 | |||
| Total | 10 km | 56:32 | 5:39 min/km | 56:32 | 11:56:39 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:16 | 2:57 min/km | |||||