Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Helena Hollænder
Bernstorffsminde Efterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 50:25 |
| Bruttotid | 50:34 |
| Starttidspunkt | 11:00:07 |
| Sluttidspunkt | 11:50:32 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 11,90 km/t |
| Tempo | 5:02 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 39,6 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:48:44 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#292)
| Helena Hollænder | |
| Bernstorffsminde Efterskole | |
|
Danmark |
| Kvinde, 16 år (23 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 15:02 | 5:00 min/km | 15:02 | 11:15:09 | |||
| 5 KM | 2 km | 10:31 | 5:15 min/km | 25:33 | 11:25:40 | |||
| 10 KM | 5 km | 24:52 | 4:58 min/km | 50:25 | 11:50:32 | |||
| Total | 10 km | 50:25 | 5:02 min/km | 50:25 | 11:50:32 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:21 | 3:53 min/km | |||||