Norsk
Svenska
English
Deutsch
Français
Italiano
简体中文
|
Anders Dam Frandsen
Bernstorffsminde Efterskole |
Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
| Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
| Distance | 10 km |
| Nettotid | 46:47 |
| Bruttotid | 46:52 |
| Starttidspunkt | 11:00:03 |
| Sluttidspunkt | 11:46:50 |
| Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
| Hastighed | 12,82 km/t |
| Tempo | 4:40 min/km |
| VO2 max (Estimeret) | 43,2 (ml / kg / min) |
| VO2 rangering |  |
| Nettotid som 21-29 årig | 00:44:04 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#286)
| Anders Dam Frandsen | |
| Bernstorffsminde Efterskole | |
|
Danmark |
| Mand, 16 år (23 i dag) |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| 3 KM | 3 km | 13:33 | 4:31 min/km | 13:33 | 11:13:36 | |||
| 5 KM | 2 km | 9:42 | 4:51 min/km | 23:15 | 11:23:18 | |||
| 10 KM | 5 km | 23:32 | 4:42 min/km | 46:47 | 11:46:50 | |||
| Total | 10 km | 46:47 | 4:40 min/km | 46:47 | 11:46:50 | |||
| Mellemtid | Samlet tid | |||||||
| Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
| Skruen | 0,09 km | 0:16 | 2:57 min/km | |||||