Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 10 KM (elev) |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 41:05 |
Bruttotid | 41:05 |
Starttidspunkt | 10:59:58 |
Sluttidspunkt | 11:41:04 |
Dato | 31. marts 2017 |
Detaljer
Hastighed | 14,60 km/t |
Tempo | 4:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 50,3 (ml / kg / min) |
Deltager (#492)
Søren Rasmussen | |
Rågelund Efterskole | |
Danmark | |
Mand |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
3 KM | 3 km | 11:58 | 3:59 min/km | 11:58 | 11:11:56 | |||
5 KM | 2 km | 8:21 | 4:10 min/km | 20:19 | 11:20:17 | |||
10 KM | 5 km | 20:46 | 4:09 min/km | 41:05 | 11:41:03 | |||
Total | 10 km | 41:05 | 4:06 min/km | 41:05 | 11:41:03 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
Skruen | 0,09 km | 0:18 | 3:20 min/km | |||||