Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 1:00:00 |
Bruttotid | 1:01:39 |
Starttidspunkt | 18:33:28 |
Sluttidspunkt | 19:33:28 |
Dato | 21. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,00 km/t |
Tempo | 6:00 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:29 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#261)
Helle Hjort Lund | |
Danmark | |
Kvinde, 50 år (56 i dag) | |
40-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km. | 5000 meter | 30:20 | 6:04 min/km | 30:20 | 19:03:48 | |||
Mål | 5000 meter | 29:40 | 5:56 min/km | 1:00:00 | 19:33:28 | |||
Total | 10000 meter | 1:00:00 | 6:00 min/km | 1:00:00 | 19:33:28 | |||