Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 47:33 |
Bruttotid | 49:01 |
Starttidspunkt | 18:33:16 |
Sluttidspunkt | 19:20:50 |
Dato | 21. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,62 km/t |
Tempo | 4:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#729)
Elleke Bosma | |
NBRO Running | |
Holland | |
Kvinde, 31 år (37 i dag) | |
20-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km. | 5000 meter | 23:43 | 4:44 min/km | 23:43 | 18:56:59 | |||
Mål | 5000 meter | 23:50 | 4:46 min/km | 47:33 | 19:20:50 | |||
Total | 10000 meter | 47:33 | 4:45 min/km | 47:33 | 19:20:50 | |||