Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 39:54 |
Bruttotid | 39:55 |
Starttidspunkt | 18:31:50 |
Sluttidspunkt | 19:11:44 |
Dato | 21. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 15,04 km/t |
Tempo | 3:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 52,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:39:03 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#743)
Rasmus Melsen | |
Mikkeller Running Club | |
Danmark | |
Mand, 35 år (41 i dag) | |
20-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km. | 5000 meter | 19:54 | 3:58 min/km | 19:54 | 18:51:44 | |||
Mål | 5000 meter | 20:00 | 4:00 min/km | 39:54 | 19:11:44 | |||
Total | 10000 meter | 39:54 | 3:59 min/km | 39:54 | 19:11:44 | |||