Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Etape 4 (21. juni) Etape 4 Valbyparken (21 juni) |
Detaljer
Distance | 10000 meter |
Nettotid | 1:03:47 |
Bruttotid | 1:06:08 |
Starttidspunkt | 18:34:09 |
Sluttidspunkt | 19:37:57 |
Dato | 21. juni 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,40 km/t |
Tempo | 6:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:30 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#475)
Charlotte Hjelmsbo | |
HRLK | |
Danmark | |
Kvinde, 49 år (55 i dag) | |
40-59 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
5 km. | 5000 meter | 32:24 | 6:28 min/km | 32:24 | 19:06:33 | |||
Mål | 5000 meter | 31:23 | 6:16 min/km | 1:03:47 | 19:37:57 | |||
Total | 10000 meter | 1:03:47 | 6:22 min/km | 1:03:47 | 19:37:57 | |||