Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | OPEN RACE 10 KM MEN |
Detaljer
Distance | 10 km |
Bruttotid | 35:05 |
Starttidspunkt | 13:30:02 |
Dato | 17. marts 2018 |
Detaljer
Hastighed | 17,10 km/t |
Tempo | 3:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 60,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#3109)
Søren Runge | |
Hechmann Mikkeller Racing Club | |
Danmark | |
Mand, 42 år (48 i dag) | |
40-44 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
800m | 0,8 km | 2:34 | 3:12 min/km | 2:34 | 13:32:36 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 2:42 | 3:22 min/km | 5:16 | 13:35:18 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 4:33 | 3:30 min/km | 9:49 | 13:39:51 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 2:46 | 3:27 min/km | 12:35 | 13:42:37 | |||
5 KM | 1,3 km | 4:41 | 3:36 min/km | 17:16 | 13:47:18 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 2:49 | 3:31 min/km | 20:05 | 13:50:07 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 4:41 | 3:36 min/km | 24:46 | 13:54:48 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 2:49 | 3:31 min/km | 27:35 | 13:57:37 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 4:45 | 3:39 min/km | 32:20 | 14:02:22 | |||
10 KM | 0,8 km | 2:45 | 3:26 min/km | 35:05 | 14:05:07 | |||
Total | 10 km | 35:05 | 3:30 min/km | 35:05 | 14:05:07 | |||