Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | OPEN RACE 10 KM MEN |
Detaljer
Distans | 10 km |
Bruttotid | 35:14 |
Starttidspunkt | 13:30:02 |
Datum | den 17 mars 2018 |
Detaljer
Hastighet | 17,02 km/t |
Tempo | 3:31 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 60,2 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#3249)
Michael Gladney | |
Silkeborg Motion/Tri-Klub | |
Danmark | |
Man, 42 år (48 i dag) | |
40-44 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2018. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
800m | 0,8 km | 2:37 | 3:16 min/km | 2:37 | 13:32:39 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 2:49 | 3:31 min/km | 5:26 | 13:35:28 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 4:37 | 3:33 min/km | 10:03 | 13:40:05 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 2:51 | 3:33 min/km | 12:54 | 13:42:56 | |||
5 KM | 1,3 km | 4:40 | 3:35 min/km | 17:34 | 13:47:36 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 2:48 | 3:30 min/km | 20:22 | 13:50:24 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 4:41 | 3:36 min/km | 25:03 | 13:55:05 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 2:49 | 3:31 min/km | 27:52 | 13:57:54 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 4:39 | 3:34 min/km | 32:31 | 14:02:33 | |||
10 KM | 0,8 km | 2:43 | 3:23 min/km | 35:14 | 14:05:16 | |||
Totalt | 10 km | 35:14 | 3:31 min/km | 35:14 | 14:05:16 | |||