Resultat
Bruttotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | OPEN RACE 10 KM WOMEN |
Detaljer
Distans | 10 km |
Bruttotid | 36:03 |
Starttidspunkt | 12:40:01 |
Datum | den 17 mars 2018 |
Detaljer
Hastighet | 16,64 km/t |
Tempo | 3:36 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 58,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating |
Deltagare (#3350)
Helene Svane | |
Aarhus Fremad Atletik | |
Danmark | |
Kvinna, 26 år (33 i dag) | |
SEN kvinnor
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2018. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
800m | 0,8 km | 2:46 | 3:27 min/km | 2:46 | 12:42:47 | |||
1.6 KM | 0,8 km | 2:50 | 3:32 min/km | 5:36 | 12:45:37 | |||
2,9 KM | 1,3 km | 4:46 | 3:40 min/km | 10:22 | 12:50:23 | |||
3,7 KM | 0,8 km | 2:51 | 3:33 min/km | 13:13 | 12:53:14 | |||
5 KM | 1,3 km | 4:46 | 3:40 min/km | 17:59 | 12:58:00 | |||
5,8 KM | 0,8 km | 2:54 | 3:37 min/km | 20:53 | 13:00:54 | |||
7,1 KM | 1,3 km | 4:50 | 3:43 min/km | 25:43 | 13:05:44 | |||
7,9 KM | 0,8 km | 2:54 | 3:37 min/km | 28:37 | 13:08:38 | |||
9,2 KM | 1,3 km | 4:48 | 3:41 min/km | 33:25 | 13:13:26 | |||
10 KM | 0,8 km | 2:38 | 3:17 min/km | 36:03 | 13:16:04 | |||
Totalt | 10 km | 36:03 | 3:36 min/km | 36:03 | 13:16:04 | |||