Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:57:05 |
Bruttotid | 2:00:36 |
Starttidspunkt | 10:03:30 |
Sluttidspunkt | 12:00:36 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,81 km/t |
Tempo | 5:33 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:40:01 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5353)
Jan Steen | |
Esbjerg Atletik og Motion | |
Danmark | |
Mand, 54 år (60 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 56:50 | 5:41 min/km | 56:50 | 11:00:20 | |||
20 KM | 10 km | 54:42 | 5:28 min/km | 1:51:32 | 11:55:02 | |||
Finish | 1,1 km | 5:33 | 5:03 min/km | 1:57:05 | 12:00:35 | |||
Total | 21,1 km | 1:57:05 | 5:32 min/km | 1:57:05 | 12:00:35 | |||
Video