Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | ½ Marathon |
Detaljer
Distans | 21,1 km |
Nettotid | 2:09:08 |
Bruttotid | 2:12:21 |
Starttidspunkt | 10:03:12 |
Sluttidspunkt | 12:12:20 |
Datum | den 30 september 2018 |
Detaljer
Hastighet | 9,80 km/t |
Tempo | 6:07 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 33,4 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 01:45:16 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#5391)
Inger Salomonsen | |
Danmark | |
Kvinna, 54 år (59 i dag) | |
50-54 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2018. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 1:00:04 | 6:00 min/km | 1:00:04 | 11:03:16 | |||
20 KM | 10 km | 1:02:36 | 6:15 min/km | 2:02:40 | 12:05:52 | |||
Finish | 1,1 km | 6:28 | 5:53 min/km | 2:09:08 | 12:12:20 | |||
Totalt | 21,1 km | 2:09:08 | 6:07 min/km | 2:09:08 | 12:12:20 | |||
Filmer