Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:55:45 |
Bruttotid | 3:56:02 |
Starttidspunkt | 10:00:16 |
Sluttidspunkt | 13:56:01 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 10,74 km/t |
Tempo | 5:35 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 38,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:40:37 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#815)
Espen Osaland | |
Team TE | |
Norge | |
Mand, 45 år (51 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 55:27 | 5:32 min/km | 55:27 | 10:55:43 | |||
20 KM | 10 km | 55:37 | 5:33 min/km | 1:51:04 | 11:51:20 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:51 | 3:30 min/km | 1:54:55 | 11:55:11 | |||
30 KM | 8,9 km | 51:03 | 5:44 min/km | 2:45:58 | 12:46:14 | |||
40 KM | 10 km | 57:26 | 5:44 min/km | 3:43:24 | 13:43:40 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 5:49 | 0:00 min/km | 3:49:13 | 13:49:29 | |||
Finish | - | 6:32 | 3:55:45 | 13:56:01 | ||||
Total | 42,2 km | 3:55:45 | 5:35 min/km | 3:55:45 | 13:56:01 | |||
Video