Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 51:01 |
Bruttotid | 51:32 |
Starttidspunkt | 10:00:30 |
Sluttidspunkt | 10:51:31 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 11,76 km/t |
Tempo | 5:06 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 39,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10415)
Irina Mironova | |
Rusland | |
Kvinde, 32 år (38 i dag) | |
30-34 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 46:13 | 5:11 min/km | 46:13 | 10:46:43 | |||
Mål | 1,1 km | 4:48 | 4:21 min/km | 51:01 | 10:51:31 | |||
Total | 10 km | 51:01 | 5:06 min/km | 51:01 | 10:51:31 | |||
Video