Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distans | 10 km |
Nettotid | 55:46 |
Bruttotid | 56:07 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 10:56:06 |
Datum | den 30 september 2018 |
Detaljer
Hastighet | 10,76 km/t |
Tempo | 5:34 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 35,2 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:50:21 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#10473)
Claus Süberkrüb | |
Danmark | |
Man, 46 år (51 i dag) | |
45-49 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2018. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 50:05 | 5:37 min/km | 50:05 | 10:50:25 | |||
Finish | 1,1 km | 5:41 | 5:10 min/km | 55:46 | 10:56:06 | |||
Totalt | 10 km | 55:46 | 5:34 min/km | 55:46 | 10:56:06 | |||
Filmer