Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:30:54 |
Bruttotid | 3:31:31 |
Starttidspunkt | 10:00:36 |
Sluttidspunkt | 13:31:30 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 12,00 km/t |
Tempo | 4:59 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 44,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1220)
Ole Marius Moen | |
Frol IL | |
Norge | |
Mand, 29 år (34 i dag) | |
23-29 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:29 | 4:56 min/km | 49:29 | 10:50:05 | |||
20 KM | 10 km | 48:54 | 4:53 min/km | 1:38:23 | 11:38:59 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 3:23 | 3:05 min/km | 1:41:46 | 11:42:22 | |||
30 KM | 8,9 km | 43:56 | 4:56 min/km | 2:25:42 | 12:26:18 | |||
40 KM | 10 km | 52:30 | 5:15 min/km | 3:18:12 | 13:18:48 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 5:46 | 0:00 min/km | 3:23:58 | 13:24:34 | |||
Finish | - | 6:56 | 3:30:54 | 13:31:30 | ||||
Total | 42,2 km | 3:30:54 | 4:59 min/km | 3:30:54 | 13:31:30 | |||
Video