Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:25:43 |
Bruttotid | 4:29:05 |
Starttidspunkt | 10:03:21 |
Sluttidspunkt | 14:29:05 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,53 km/t |
Tempo | 6:17 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 33,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:04:25 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1401)
Frank Sievers | |
Danmark | |
Mand, 47 år (53 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 1:01:39 | 6:09 min/km | 1:01:39 | 11:05:00 | |||
20 KM | 10 km | 1:00:19 | 6:01 min/km | 2:01:58 | 12:05:19 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:08 | 3:46 min/km | 2:06:06 | 12:09:27 | |||
30 KM | 8,9 km | 56:24 | 6:20 min/km | 3:02:30 | 13:05:51 | |||
40 KM | 10 km | 1:07:12 | 6:43 min/km | 4:09:42 | 14:13:03 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 7:30 | 0:01 min/km | 4:17:12 | 14:20:33 | |||
Finish | - | 8:31 | 4:25:43 | 14:29:04 | ||||
Total | 42,2 km | 4:25:43 | 6:17 min/km | 4:25:43 | 14:29:04 | |||
Video