Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:44 |
Bruttotid | 53:05 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 10:53:05 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 11,38 km/t |
Tempo | 5:16 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:46:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10704)
Jan Knudsen | |
Danmark | |
Mand, 48 år (53 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 47:35 | 5:20 min/km | 47:35 | 10:47:55 | |||
Mål | 1,1 km | 5:09 | 4:41 min/km | 52:44 | 10:53:05 | |||
Total | 10 km | 52:44 | 5:16 min/km | 52:44 | 10:53:05 | |||
Video