Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:29:07 |
Bruttotid | 4:32:23 |
Starttidspunkt | 10:03:15 |
Sluttidspunkt | 14:32:23 |
Dato | 30. september 2018 |
Detaljer
Hastighed | 9,41 km/t |
Tempo | 6:22 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:58:53 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1556)
Michael Aalskov | |
sparta | |
Danmark | |
Mand, 51 år (57 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 58:27 | 5:50 min/km | 58:27 | 11:01:42 | |||
20 KM | 10 km | 58:59 | 5:53 min/km | 1:57:26 | 12:00:41 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:01 | 3:39 min/km | 2:01:27 | 12:04:42 | |||
30 KM | 8,9 km | 58:32 | 6:34 min/km | 2:59:59 | 13:03:14 | |||
40 KM | 10 km | 1:12:27 | 7:14 min/km | 4:12:26 | 14:15:41 | |||
41,07 KM | 370,8 km | 8:07 | 0:01 min/km | 4:20:33 | 14:23:48 | |||
Finish | - | 8:34 | 4:29:07 | 14:32:22 | ||||
Total | 42,2 km | 4:29:07 | 6:22 min/km | 4:29:07 | 14:32:22 | |||
Video