Aabenraa Bjergmarathon 2018

Aabenraa Bjergmarathon 2018

Resultater

Lars Dyg Koch
Danfoss Marathon Club
Resultat

Nettotid

Timer Minutter Sekunder

Distance 1/1 marathon
Placering   (baseret på nettotiden)
Samlet 72 af 157
Mænd 69 af 133
45-49 år mænd 20 af 35
Detaljer
Hastighed 10,67 km/t
Tempo 5:37 min/km
VO2 max (Estimeret) 38,4 (ml / kg / min)
VO2 rangering
Nettotid som 21-29 årig 03:34:29
(Baseret på alders faktor)
Deltager (#85)
Lars Dyg Koch
Lars Dyg Koch
Danfoss Marathon Club
Danmark
Mand, 49 år (51 i dag)
45-49 år mænd

Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2018.

Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Østruten 9,5 km 51:30 86 5:25 min/km 51:30 86 10:51:45
Vestruten 11,7 km 1:05:09 83 5:34 min/km 1:56:39 83 11:56:54
Sydruten 10,8 km 1:00:28 63 5:35 min/km 2:57:07 71 12:57:22
Bakke start 1,4 km 9:14 60 6:35 min/km 3:06:21 70 13:06:36
Nordruten 8,8 km 50:57 56 5:47 min/km 3:57:18 69 13:57:33
Total 42,2 km 3:57:18 69 5:37 min/km 3:57:18 69 13:57:33
 
Mellemtid Samlet tid
Distance Tid Placering Tempo Tid Placering Klokken
Bakkespurt 0,6 km 3:02 36 5:03 min/km
 
Løbsstatistik
Gennemførte deltagere fordelt efter nettotid
Andre resultater for Lars Dyg
ArrangementDistanceNettotid
Frøs Vesterskov Motionsløbet 200921100 Meter1:43:18
Hammelev Løbet 200921 KM1:41:18
1864-løbet i Sønderborg 201121,8 KM1:40:52
Sønderborg Natløb 20116 KM24:13
Nordborg Marathon 201121,1 KM1:36:01
1864-løbet i Sønderborg 201221,8 KM1:38:57
Aabenraa Bjergmarathon 201242,2 KM3:54:37
Nordborg Marathon 201242 KM3:34:02
1864-løbet i Sønderborg 201321,4 KM1:39:15
Aabenraa Bjergmarathon 201342,2 KM3:36:48
Nordborg Marathon 201342 KM3:40:51
Grænseløbet 201311,7 KM51:20
1864-løbet i Sønderborg 201421,1 KM1:45:08
Aabenraa Bjergmarathon 201421,1 KM1:42:06
1864-løbet i Sønderborg 201521,1 KM1:48:22
1864-løbet i Sønderborg 201621,4 KM1:56:12
Aabenraa Bjergmarathon 201721,1 KM1:46:43
Nordborg Marathon 201742,2 KM4:29:26
Nordborg Marathon 201842 KM4:04:33
VUC Vesterskovsløbet 201821,1 KM1:45:31
20. Aabenraa Bjergmarathon (Jubilæumsløb)42,2 KM3:51:56
Kalkmineløbet 201942,2 KM4:41:20
Nordborg Marathon 201942 KM3:50:27
Grenaa City Marathon 201942,2 KM3:51:07
Lur Løbet, Brørup #1042,2 KM3:55:51