Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 1/1 marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:35:23 |
Bruttotid | 4:35:35 |
Starttidspunkt | 10:00:44 |
Sluttidspunkt | 14:36:07 |
Dato | 22. juni 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,19 km/t |
Tempo | 6:31 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#234)
Mads Holm | |
ECCO Running Club | |
Danmark | |
Mand, 29 år (34 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 55:55 | 5:35 min/km | 55:55 | 10:56:39 | |||
21.1 KM | 11,1 km | 59:48 | 5:23 min/km | 1:55:43 | 11:56:27 | |||
31.5 KM | 10,4 km | 1:05:51 | 6:19 min/km | 3:01:34 | 13:02:18 | |||
Mål | 10,7 km | 1:33:49 | 8:46 min/km | 4:35:23 | 14:36:07 | |||
Total | 42,2 km | 4:35:23 | 6:31 min/km | 4:35:23 | 14:36:07 | |||
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
Tid | Tid | Klokken | ||||||
Bakkespurt | 3:38 | |||||||