Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 21:44 |
Bruttotid | 21:55 |
Starttidspunkt | 16:15:11 |
Sluttidspunkt | 16:36:55 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,04 km/t |
Tempo | 5:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1036)
Lars Ryberg Vikkelsø | |
Novo Gruppens Løbeklub | |
Danmark | |
Mand, 46 år (51 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:20 | 5:20 min/km | 5:20 | 16:20:31 | |||
3 KM | 2 km | 10:42 | 5:21 min/km | 16:02 | 16:31:13 | |||
Mål | 1 km | 5:42 | 5:42 min/km | 21:44 | 16:36:55 | |||
Total | 4 km | 21:44 | 5:26 min/km | 21:44 | 16:36:55 | |||