Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:17:19 |
Bruttotid | 1:17:56 |
Starttidspunkt | 16:15:37 |
Sluttidspunkt | 17:32:56 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,31 km/t |
Tempo | 6:26 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,1 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:09:27 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1183)
JC Steninge | |
Danmark | |
Mand, 47 år (52 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:07 | 7:07 min/km | 7:07 | 16:22:44 | |||
3 KM | 2 km | 11:29 | 5:44 min/km | 18:36 | 16:34:13 | |||
4 KM | 1 km | 5:20 | 5:20 min/km | 23:56 | 16:39:33 | |||
5 KM | 1 km | 5:47 | 5:47 min/km | 29:43 | 16:45:20 | |||
7 KM | 2 km | 13:16 | 6:38 min/km | 42:59 | 16:58:36 | |||
8 KM | 1 km | 5:34 | 5:34 min/km | 48:33 | 17:04:10 | |||
9 KM | 1 km | 5:47 | 5:47 min/km | 54:20 | 17:09:57 | |||
11 KM | 2 km | 16:38 | 8:19 min/km | 1:10:58 | 17:26:35 | |||
Mål | 1 km | 6:21 | 6:21 min/km | 1:17:19 | 17:32:56 | |||
Total | 12 km | 1:17:19 | 6:26 min/km | 1:17:19 | 17:32:56 | |||