Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 59:37 |
Bruttotid | 59:39 |
Starttidspunkt | 16:15:02 |
Sluttidspunkt | 17:14:39 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,08 km/t |
Tempo | 4:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 40,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:50:34 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1232)
Torben Hermansen | |
SG Atletik | |
Danmark | |
Mand, 54 år (59 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 4:32 | 4:32 min/km | 4:32 | 16:19:34 | |||
3 KM | 2 km | 9:05 | 4:32 min/km | 13:37 | 16:28:39 | |||
4 KM | 1 km | 4:12 | 4:12 min/km | 17:49 | 16:32:51 | |||
5 KM | 1 km | 4:28 | 4:28 min/km | 22:17 | 16:37:19 | |||
7 KM | 2 km | 10:29 | 5:14 min/km | 32:46 | 16:47:48 | |||
8 KM | 1 km | 4:18 | 4:18 min/km | 37:04 | 16:52:06 | |||
9 KM | 1 km | 4:31 | 4:31 min/km | 41:35 | 16:56:37 | |||
11 KM | 2 km | 13:09 | 6:34 min/km | 54:44 | 17:09:46 | |||
Mål | 1 km | 4:53 | 4:53 min/km | 59:37 | 17:14:39 | |||
Total | 12 km | 59:37 | 4:58 min/km | 59:37 | 17:14:39 | |||