Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 31:28 |
Bruttotid | 31:51 |
Starttidspunkt | 16:15:22 |
Sluttidspunkt | 16:46:51 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,62 km/t |
Tempo | 7:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 21,8 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1559)
Susanne Nielsen | |
Danmark | |
Kvinde, 38 år (43 i dag) | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:56 | 7:56 min/km | 7:56 | 16:23:18 | |||
3 KM | 2 km | 15:41 | 7:50 min/km | 23:37 | 16:38:59 | |||
Mål | 1 km | 7:51 | 7:51 min/km | 31:28 | 16:46:51 | |||
Total | 4 km | 31:28 | 7:52 min/km | 31:28 | 16:46:51 | |||