Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:14:40 |
Bruttotid | 1:14:53 |
Starttidspunkt | 16:15:13 |
Sluttidspunkt | 17:29:53 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,64 km/t |
Tempo | 6:13 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:52:33 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1687)
Holger Hansen | |
AAIG Aabenraa | |
Danmark | |
Mand, 73 år (78 i dag) | |
70+ år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:23 | 6:23 min/km | 6:23 | 16:21:36 | |||
3 KM | 2 km | 11:14 | 5:37 min/km | 17:37 | 16:32:50 | |||
4 KM | 1 km | 5:16 | 5:16 min/km | 22:53 | 16:38:06 | |||
5 KM | 1 km | 5:35 | 5:35 min/km | 28:28 | 16:43:41 | |||
7 KM | 2 km | 12:39 | 6:19 min/km | 41:07 | 16:56:20 | |||
8 KM | 1 km | 5:29 | 5:29 min/km | 46:36 | 17:01:49 | |||
9 KM | 1 km | 5:38 | 5:38 min/km | 52:14 | 17:07:27 | |||
11 KM | 2 km | 16:24 | 8:12 min/km | 1:08:38 | 17:23:51 | |||
Mål | 1 km | 6:02 | 6:02 min/km | 1:14:40 | 17:29:53 | |||
Total | 12 km | 1:14:40 | 6:13 min/km | 1:14:40 | 17:29:53 | |||