Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:45:41 |
Bruttotid | 1:45:55 |
Starttidspunkt | 16:15:14 |
Sluttidspunkt | 18:00:55 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 6,81 km/t |
Tempo | 8:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 20,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:40:14 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1768)
Henrik Gersfelt | |
Aarhus 1900 | |
Danmark | |
Mand, 40 år (45 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:41 | 7:41 min/km | 7:41 | 16:22:55 | |||
3 KM | 2 km | 14:43 | 7:21 min/km | 22:24 | 16:37:38 | |||
4 KM | 1 km | 6:39 | 6:39 min/km | 29:03 | 16:44:17 | |||
5 KM | 1 km | 7:35 | 7:35 min/km | 36:38 | 16:51:52 | |||
7 KM | 2 km | 17:44 | 8:52 min/km | 54:22 | 17:09:36 | |||
8 KM | 1 km | 7:29 | 7:29 min/km | 1:01:51 | 17:17:05 | |||
9 KM | 1 km | 7:59 | 7:59 min/km | 1:09:50 | 17:25:04 | |||
11 KM | 2 km | 26:13 | 13:06 min/km | 1:36:03 | 17:51:17 | |||
Mål | 1 km | 9:38 | 9:38 min/km | 1:45:41 | 18:00:55 | |||
Total | 12 km | 1:45:41 | 8:48 min/km | 1:45:41 | 18:00:55 | |||