Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | 8 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distans | 8 km |
Nettotid | 55:22 |
Bruttotid | 55:48 |
Starttidspunkt | 16:15:25 |
Sluttidspunkt | 17:10:48 |
Datum | den 30 mars 2019 |
Detaljer
Hastighet | 8,67 km/t |
Tempo | 6:55 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 26,7 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 00:53:05 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1794)
Susanne Handschuh | |
Danmark | |
Kvinna, 41 år (46 i dag) | |
40-49 år kvinnor
Åldersgrupp beräknas utifrån ålderens ålder. Åldern på den 30 mars 2019. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
1 KM | 1 km | 7:16 | 7:16 min/km | 7:16 | 16:22:41 | |||
3 KM | 2 km | 13:33 | 6:46 min/km | 20:49 | 16:36:14 | |||
4 KM | 1 km | 6:14 | 6:14 min/km | 27:03 | 16:42:28 | |||
5 KM | 1 km | 6:37 | 6:37 min/km | 33:40 | 16:49:05 | |||
7 KM | 2 km | 14:56 | 7:28 min/km | 48:36 | 17:04:01 | |||
Finish | 1 km | 6:46 | 6:46 min/km | 55:22 | 17:10:48 | |||
Totalt | 8 km | 55:22 | 6:55 min/km | 55:22 | 17:10:48 | |||