Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 29:15 |
Bruttotid | 29:58 |
Starttidspunkt | 16:15:43 |
Sluttidspunkt | 16:44:58 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,20 km/t |
Tempo | 7:18 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 23,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1801)
Nadia Christensen | |
Danmark | |
Kvinde, 33 år (38 i dag) | |
30-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 8:01 | 8:01 min/km | 8:01 | 16:23:44 | |||
3 KM | 2 km | 14:02 | 7:01 min/km | 22:03 | 16:37:46 | |||
Mål | 1 km | 7:12 | 7:12 min/km | 29:15 | 16:44:58 | |||
Total | 4 km | 29:15 | 7:18 min/km | 29:15 | 16:44:58 | |||