Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:11:45 |
Bruttotid | 1:12:12 |
Starttidspunkt | 16:15:26 |
Sluttidspunkt | 17:27:12 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,03 km/t |
Tempo | 5:58 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 32,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:06:31 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1809)
Adam Powers | |
Storbritannien | |
Mand, 43 år (48 i dag) | |
40-49 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:47 | 7:47 min/km | 7:47 | 16:23:13 | |||
3 KM | 2 km | 12:53 | 6:26 min/km | 20:40 | 16:36:06 | |||
4 KM | 1 km | 5:15 | 5:15 min/km | 25:55 | 16:41:21 | |||
5 KM | 1 km | 5:03 | 5:03 min/km | 30:58 | 16:46:24 | |||
7 KM | 2 km | 11:30 | 5:45 min/km | 42:28 | 16:57:54 | |||
8 KM | 1 km | 4:52 | 4:52 min/km | 47:20 | 17:02:46 | |||
9 KM | 1 km | 4:47 | 4:47 min/km | 52:07 | 17:07:33 | |||
11 KM | 2 km | 14:40 | 7:20 min/km | 1:06:47 | 17:22:13 | |||
Mål | 1 km | 4:58 | 4:58 min/km | 1:11:45 | 17:27:12 | |||
Total | 12 km | 1:11:45 | 5:58 min/km | 1:11:45 | 17:27:12 | |||