Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 18:01 |
Bruttotid | 18:03 |
Starttidspunkt | 16:15:02 |
Sluttidspunkt | 16:33:03 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 13,32 km/t |
Tempo | 4:30 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 42,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1884)
Rune Skjold Tjørnløv | |
Ingen klub | |
Danmark | |
Mand, 34 år (39 i dag) | |
30-39 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 4:11 | 4:11 min/km | 4:11 | 16:19:13 | |||
3 KM | 2 km | 9:06 | 4:33 min/km | 13:17 | 16:28:19 | |||
Mål | 1 km | 4:44 | 4:44 min/km | 18:01 | 16:33:03 | |||
Total | 4 km | 18:01 | 4:30 min/km | 18:01 | 16:33:03 | |||