Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 30:31 |
Bruttotid | 30:38 |
Starttidspunkt | 16:15:07 |
Sluttidspunkt | 16:45:38 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 7,86 km/t |
Tempo | 7:37 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 22,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#2227)
Lærke Hansen | |
Hvidovre Atletik og Motion | |
Danmark | |
Kvinde, 16 år (21 i dag) | |
0-19 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 6:56 | 6:56 min/km | 6:56 | 16:22:03 | |||
3 KM | 2 km | 16:49 | 8:24 min/km | 23:45 | 16:38:52 | |||
Mål | 1 km | 6:46 | 6:46 min/km | 30:31 | 16:45:38 | |||
Total | 4 km | 30:31 | 7:37 min/km | 30:31 | 16:45:38 | |||