Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 4 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 4 km |
Nettotid | 28:31 |
Bruttotid | 29:05 |
Starttidspunkt | 16:15:33 |
Sluttidspunkt | 16:44:05 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,41 km/t |
Tempo | 7:07 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 24,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering |
Deltager (#1864)
Gitte Nielsen | |
Danmark | |
Kvinde, 42 år (48 i dag) | |
40-49 år kvinder
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 7:54 | 7:54 min/km | 7:54 | 16:23:27 | |||
3 KM | 2 km | 13:48 | 6:54 min/km | 21:42 | 16:37:15 | |||
Mål | 1 km | 6:49 | 6:49 min/km | 28:31 | 16:44:05 | |||
Total | 4 km | 28:31 | 7:07 min/km | 28:31 | 16:44:05 | |||