Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | 12 KM CROSS & TRAIL (THE TOUGHEST) |
Detaljer
Distance | 12 km |
Nettotid | 1:04:07 |
Bruttotid | 1:04:12 |
Starttidspunkt | 16:15:04 |
Sluttidspunkt | 17:19:12 |
Dato | 30. marts 2019 |
Detaljer
Hastighed | 11,23 km/t |
Tempo | 5:20 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:56:13 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#2347)
Jan Nygård Jensen | |
Danmark | |
Mand, 50 år (55 i dag) | |
50-59 år mænd
Aldersklassen udregnes ud fra deltagerens alder. Det vil sige alderen pr. d. 30. marts 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
1 KM | 1 km | 5:17 | 5:17 min/km | 5:17 | 16:20:21 | |||
3 KM | 2 km | 9:30 | 4:45 min/km | 14:47 | 16:29:51 | |||
4 KM | 1 km | 4:34 | 4:34 min/km | 19:21 | 16:34:25 | |||
5 KM | 1 km | 5:00 | 5:00 min/km | 24:21 | 16:39:25 | |||
7 KM | 2 km | 11:04 | 5:32 min/km | 35:25 | 16:50:29 | |||
8 KM | 1 km | 4:35 | 4:35 min/km | 40:00 | 16:55:04 | |||
9 KM | 1 km | 4:55 | 4:55 min/km | 44:55 | 16:59:59 | |||
11 KM | 2 km | 14:02 | 7:01 min/km | 58:57 | 17:14:01 | |||
Mål | 1 km | 5:10 | 5:10 min/km | 1:04:07 | 17:19:12 | |||
Total | 12 km | 1:04:07 | 5:20 min/km | 1:04:07 | 17:19:12 | |||