Resultat
Startet og igangværende
Distance | Etape 5: (21 juni) Løb Etape 5: (21 juni) |
Detaljer
Distance | 7,4 km |
Starttidspunkt | 18:30:00 |
Dato | 21. juni 2019 |
Deltager (#328)
Iben Rude | |
![]() |
Rødovre, Danmark |
Kvinde, 49 år (50 i dag) | |
40-59 kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Andre resultater for Iben
Arrangement | Dato | Distance | Bruttotid | Nettotid | Hastighed | Pr km. |
---|---|---|---|---|---|---|
Etape København 2018 | 18-06-2018 | 7,2 KM | 44:01 | 41:08 | 10,50 km/t | 5:42 min/km |
Etape København 2018 | 19-06-2018 | 9000 Meter | 54:33 | 51:16 | 10,53 km/t | 5:41 min/km |
Etape København 2018 | 20-06-2018 | 9000 Meter | 52:10 | 50:13 | 10,75 km/t | 5:34 min/km |
Etape København 2018 | 21-06-2018 | 10000 Meter | 59:00 | 57:25 | 10,45 km/t | 5:44 min/km |
Etape København 2018 | 22-06-2018 | 7000 Meter | 40:50 | 39:01 | 10,76 km/t | 5:34 min/km |
XTERRA Denmark Møns Klint 2018 | 08-09-2018 | 5 KM | 43:32 | 42:17 | 7,09 km/t | 8:27 min/km |
HCA Marathon 2018 | 30-09-2018 | 10 KM | 56:09 | 55:32 | 10,80 km/t | 5:33 min/km |
Salomon Hammer Trail Winter Edition 2019 | 26-01-2019 | 10 KM | 1:42:21 | 1:42:21 | 5,86 km/t | 10:14 min/km |
South Coast Ultra 2019 | 07-09-2019 | 15 KM | 1:57:53 | 1:57:53 | 7,63 km/t | 7:51 min/km |
Esrum Sø Rundt 2019 | 25-08-2019 | 27 KM | 3:22:49 | 3:20:33 | 8,08 km/t | 7:25 min/km |
Lillebælt Trail 2019 | 30-05-2019 | 11 KM | 1:38:06 | 1:38:06 | 6,73 km/t | 8:55 min/km |
Etape København 2019 | 17-06-2019 | 8 KM | 51:00 | 49:15 | 9,74 km/t | 6:09 min/km |
Etape København 2019 | 18-06-2019 | 10 KM | 1:07:43 | 1:06:11 | 9,06 km/t | 6:37 min/km |
Virtuel Etape København 2020 | 15-06-2020 | 42,2 KM | 4:46:10 | 4:46:10 | 8,85 km/t | 6:46 min/km |