Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:22:53 |
Bruttotid | 3:25:37 |
Starttidspunkt | 10:02:43 |
Sluttidspunkt | 13:25:37 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,48 km/t |
Tempo | 4:48 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 46,4 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:03:22 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#361)
Lars Keld | |
Søndersø løberne | |
Danmark | |
Mand, 49 år (54 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 48:37 | 4:51 min/km | 48:37 | 10:51:20 | |||
30 KM | 20 km | 1:36:12 | 4:48 min/km | 2:24:49 | 12:27:32 | |||
40 KM | 10 km | 48:18 | 4:49 min/km | 3:13:07 | 13:15:50 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 9:46 | 4:26 min/km | 3:22:53 | 13:25:36 | |||
Total | 42,2 km | 3:22:53 | 4:48 min/km | 3:22:53 | 13:25:36 | |||