Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:20:01 |
Bruttotid | 3:24:40 |
Starttidspunkt | 10:04:38 |
Sluttidspunkt | 13:24:40 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,66 km/t |
Tempo | 4:44 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:07:10 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#387)
Jens-Jakob Fristed Sørensen | |
Danmark | |
Mand, 45 år (50 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:33 | 4:39 min/km | 46:33 | 10:51:11 | |||
20 KM | 10 km | 46:37 | 4:39 min/km | 1:33:10 | 11:37:48 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:50 | 4:24 min/km | 1:38:00 | 11:42:38 | |||
30 KM | 8,9 km | 41:22 | 4:38 min/km | 2:19:22 | 12:24:00 | |||
40 KM | 10 km | 49:42 | 4:58 min/km | 3:09:04 | 13:13:42 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:57 | 4:59 min/km | 3:20:01 | 13:24:39 | |||
Total | 42,2 km | 3:20:01 | 4:44 min/km | 3:20:01 | 13:24:39 | |||