Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:05:33 |
Bruttotid | 2:10:36 |
Starttidspunkt | 10:05:02 |
Sluttidspunkt | 12:10:36 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 10,08 km/t |
Tempo | 5:57 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 34,6 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:02:50 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5355)
Heidi Riisager | |
Nyborg trail runners | |
Danmark | |
Kvinde, 37 år (42 i dag) | |
35-39 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 58:13 | 5:49 min/km | 58:13 | 11:03:15 | |||
20 KM | 10 km | 1:00:57 | 6:05 min/km | 1:59:10 | 12:04:12 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:23 | 5:49 min/km | 2:05:33 | 12:10:35 | |||
Total | 21,1 km | 2:05:33 | 5:57 min/km | 2:05:33 | 12:10:35 | |||