Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 2:20:05 |
Bruttotid | 2:24:57 |
Starttidspunkt | 10:04:51 |
Sluttidspunkt | 12:24:57 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,04 km/t |
Tempo | 6:38 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 30,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:04:58 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#5745)
Claus Holmegaard Nystrup | |
DHK / Kolding Motion | |
Danmark | |
Mand, 49 år (54 i dag) | |
45-49 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 1:06:07 | 6:36 min/km | 1:06:07 | 11:10:58 | |||
20 KM | 10 km | 1:07:14 | 6:43 min/km | 2:13:21 | 12:18:12 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 6:44 | 6:08 min/km | 2:20:05 | 12:24:56 | |||
Total | 21,1 km | 2:20:05 | 6:38 min/km | 2:20:05 | 12:24:56 | |||