Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | DM Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 3:20:45 |
Bruttotid | 3:21:06 |
Starttidspunkt | 10:00:20 |
Sluttidspunkt | 13:21:06 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,61 km/t |
Tempo | 4:45 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 47 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 02:53:23 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#148)
Steen Christiansen | |
Klub 100 Marathon | |
Danmark | |
Mand, 54 år (59 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 46:35 | 4:39 min/km | 46:35 | 10:46:55 | |||
20 KM | 10 km | 46:57 | 4:41 min/km | 1:33:32 | 11:33:52 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:00 | 4:33 min/km | 1:38:32 | 11:38:52 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:01 | 4:43 min/km | 2:20:33 | 12:20:53 | |||
40 KM | 10 km | 49:38 | 4:57 min/km | 3:10:11 | 13:10:31 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 10:34 | 4:48 min/km | 3:20:45 | 13:21:05 | |||
Total | 42,2 km | 3:20:45 | 4:45 min/km | 3:20:45 | 13:21:05 | |||