Resultat
Bruttotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | "Løb de sidste 10" |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 48:44 |
Bruttotid | 48:58 |
Starttidspunkt | 10:00:24 |
Sluttidspunkt | 10:49:08 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,31 km/t |
Tempo | 4:52 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 41,2 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:47:02 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10422)
Gun Kjørup Holm | |
Danmark | |
Kvinde, 40 år (45 i dag) | |
40-44 år kvinder
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
8,9 KM | 8,9 km | 43:29 | 4:53 min/km | 43:29 | 10:43:53 | |||
Mål | 1,1 km | 5:15 | 4:46 min/km | 48:44 | 10:49:08 | |||
Total | 10 km | 48:44 | 4:52 min/km | 48:44 | 10:49:08 | |||