Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:43:07 |
Bruttotid | 1:45:54 |
Starttidspunkt | 10:02:46 |
Sluttidspunkt | 11:45:54 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 12,28 km/t |
Tempo | 4:53 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 43,5 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:28:52 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7237)
Flemming Lassen | |
Danmark | |
Mand, 53 år (57 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 49:13 | 4:55 min/km | 49:13 | 10:51:59 | |||
20 KM | 10 km | 48:46 | 4:52 min/km | 1:37:59 | 11:40:45 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:08 | 4:40 min/km | 1:43:07 | 11:45:53 | |||
Total | 21,1 km | 1:43:07 | 4:53 min/km | 1:43:07 | 11:45:53 | |||