Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | ½ Marathon |
Detaljer
Distance | 21,1 km |
Nettotid | 1:29:31 |
Bruttotid | 1:29:46 |
Starttidspunkt | 10:00:14 |
Sluttidspunkt | 11:29:46 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 14,14 km/t |
Tempo | 4:14 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 51,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 01:15:48 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#7300)
Rik Ryckeboer | |
Danmark | |
Mand, 55 år (60 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 42:28 | 4:14 min/km | 42:28 | 10:42:42 | |||
20 KM | 10 km | 42:35 | 4:15 min/km | 1:25:03 | 11:25:17 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 4:28 | 4:04 min/km | 1:29:31 | 11:29:45 | |||
Total | 21,1 km | 1:29:31 | 4:14 min/km | 1:29:31 | 11:29:45 | |||