Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 4:35:50 |
Bruttotid | 4:40:17 |
Starttidspunkt | 10:04:27 |
Sluttidspunkt | 14:40:17 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 9,18 km/t |
Tempo | 6:32 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 31,9 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 03:47:11 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1246)
Frank Sillesen | |
Danmark | |
Mand, 59 år (64 i dag) | |
55-59 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 56:45 | 5:40 min/km | 56:45 | 11:01:12 | |||
20 KM | 10 km | 1:02:14 | 6:13 min/km | 1:58:59 | 12:03:26 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 7:48 | 7:06 min/km | 2:06:47 | 12:11:14 | |||
40 KM | 18,9 km | 2:14:49 | 7:07 min/km | 4:21:36 | 14:26:03 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 14:14 | 6:29 min/km | 4:35:50 | 14:40:17 | |||
Total | 42,2 km | 4:35:50 | 6:32 min/km | 4:35:50 | 14:40:17 | |||