Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Marathon |
Detaljer
Distance | 42,2 km |
Nettotid | 5:12:31 |
Bruttotid | 5:18:56 |
Starttidspunkt | 10:06:25 |
Sluttidspunkt | 15:18:56 |
Dato | 29. september 2019 |
Detaljer
Hastighed | 8,10 km/t |
Tempo | 7:24 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 27,3 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 04:34:55 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#1317)
Claus Ruberg | |
Viking atletik | |
Danmark | |
Mand, 52 år (56 i dag) | |
50-54 år mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2019. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
10 KM | 10 km | 1:04:24 | 6:26 min/km | 1:04:24 | 11:10:49 | |||
20 KM | 10 km | 1:07:36 | 6:45 min/km | 2:12:00 | 12:18:25 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 7:11 | 6:32 min/km | 2:19:11 | 12:25:36 | |||
40 KM | 18,9 km | 2:33:04 | 8:05 min/km | 4:52:15 | 14:58:40 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 20:16 | 9:13 min/km | 5:12:31 | 15:18:56 | |||
Total | 42,2 km | 5:12:31 | 7:24 min/km | 5:12:31 | 15:18:56 | |||