Resultat
Nettotid
Timmar
Minuter
Sekunder
Klass | Marathon |
Detaljer
Distans | 42,2 km |
Nettotid | 3:25:55 |
Bruttotid | 3:26:39 |
Starttidspunkt | 10:00:43 |
Sluttidspunkt | 13:26:39 |
Datum | den 29 september 2019 |
Detaljer
Hastighet | 12,29 km/t |
Tempo | 4:52 min/km |
VO2 max (Beräknad) | 45,6 (ml / kg / min) |
VO2 rating | |
Nettotid som 21-29 år | 03:07:45 (Beroende på ålder faktor) |
Deltagare (#1588)
Lars Thygesen | |
Danmark | |
Man, 48 år (53 i dag) | |
45-49 år män
Åldersgrupp beräknas baserat på idrottarens födelseår. Åldern på den 31 december 2019. |
Mellantider
Dra horisontellt för att se alla delar
Mellantid | Total tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distans | Tid | Tempo | Tid | Klockan | ||||
10 KM | 10 km | 46:59 | 4:41 min/km | 46:59 | 10:47:42 | |||
20 KM | 10 km | 47:56 | 4:47 min/km | 1:34:55 | 11:35:38 | |||
Halvmarathon | 1,1 km | 5:07 | 4:39 min/km | 1:40:02 | 11:40:45 | |||
30 KM | 8,9 km | 42:49 | 4:48 min/km | 2:22:51 | 12:23:34 | |||
40 KM | 10 km | 51:48 | 5:10 min/km | 3:14:39 | 13:15:22 | |||
Marathon / Finish | 2,2 km | 11:16 | 5:07 min/km | 3:25:55 | 13:26:38 | |||
Totalt | 42,2 km | 3:25:55 | 4:52 min/km | 3:25:55 | 13:26:38 | |||